こんにちは。
患者さんの“最後に通った整骨院”を目指す
院長山根です(≧▽≦)

昨日は半ドンでした。所用で何十年ぶりかに市民病院に行き、あまりの様変わりに驚きました(゜o゜;)
広いし、きれいだし(笑)
ま、病院なんて怪我や病氣になった時にお世話になるので、あまり頻繁には来たいとは思わない所の一つですが(‥;)

さてさて、今日は
「何故、柔らかいイスやソファーに座るのが良くないのか?」について書きたいと思います(^^)

皆さんのご自宅のイスやソファーは硬めですか?柔らかめですか?
よく寝具について「硬い方が良いんですよね?」
と聞かれることがあります。
私的には「硬すぎてもいけませんが、身体が沈むくらいの柔らかさはやめたほうがいいです。」
とお伝えします。

イスやソファーも同様で、身体が沈むくらいの
柔らかさだと座ると顎があがります。
顎が上がるということは“氣道を閉める”ということに
なります。となると、
呼吸が浅くなってしまいます。
呼吸が浅いと疲れやすくもなります。
良いことはありません(-_- )

それに負担がかかる臓器が出てきます。
それは・・明日に続きま~す(笑)

最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます(^^)


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山根慎司

山根慎司

原因となる所を根本的に解決し、身体の「外」から「内」から全身を整え、全身の繋がりを創り、昨日よりも明日の身体を創る”を信念とした施術を心がけております。
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