こんにちは。
患者さんの通院を“最短最速の終了”で目指す
院長山根です。

私事で恐縮なのですが(笑)
今週初めから、月曜日と木曜日にプチファスティング(絶食)を試験的にやっています(^O^)v
前々から、月曜日と木曜日は、朝と夜は食べずお昼ご飯だけ食べる習慣をとっていたのですが、
全く食べない日を作って身体がどうなるか試してみようと(^^)
正直な感想は、空腹を我慢できる・できないの波があって辛い時は辛いです(笑)
しかし、何事も経験。やってみないとわかりませんよね(^^)

さてさて、今日は昨日の続きの
“股関節の動きが悪い方の特徴②”のことについて書いていきますね(^^)

昨日も書きましたが、
股関節の動きが悪い人の外見で多く共通すること
=前傾姿勢、つまり前重心な方が全般的に多い。
でしたね(^^)
これから書いていくことと、この“前重心”は大いに
関係しています。

それは、前重心の方の足の裏を観てみると・・
タコがある方が多いです。
これは前重心になため、重心がつま先部分に集中していることを意味します。

つま先部分に重心が集まれば足首を挙げる動きに制限がかかります。
となると、当然股関節の動きの悪さに直結します。

なので当院では、股関節と足首の動きの改善も行いますし、重心を変えることもします(^^)

さて、明日は股関節の動きが悪い方の特徴③として
共通して痛みが出やすい箇所について書いてみますね(^^)
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます(^^)


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山根慎司

山根慎司

原因となる所を根本的に解決し、身体の「外」から「内」から全身を整え、全身の繋がりを創り、昨日よりも明日の身体を創る”を信念とした施術を心がけております。

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